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<ベルーナグルメ>チンするだけの宅配おかず【ほほえみ御膳】
電子レンジで温めるだけの簡単調理で、栄養バランスのとれたおかずがいつでも届く冷凍宅配サービス。

ほほえみ御膳とは
ほほえみ御膳は、ベルーナグルメが提供する冷凍惣菜の宅配シリーズです。忙しい方や料理が大変な方、一人暮らしの高齢者まで幅広く利用されており、電子レンジで温めるだけで主菜と副菜がそろった食事を手軽に楽しめます。栄養バランスや塩分・カロリーの管理がされているプランもあり、健康を意識した方にも適しています。
主な特長
温めるだけの簡単調理
冷凍のまま電子レンジで温めるだけで完成。調理の手間を大幅に省けます。
栄養バランスを配慮
主菜と副菜がセットになっており、タンパク質・野菜・炭水化物のバランスが考えられています。
豊富な種類のメニュー
和・洋・中をはじめ、季節メニューや特別メニューもあり飽きにくいラインナップ。
保存が効く冷凍品
冷凍で届くためストックがしやすく、必要なときに取り出してすぐ使えます。
こんな方におすすめ
・仕事や育児で調理時間が取れない方。
・毎日の献立を考えるのが負担に感じる方。
・塩分やカロリーを気にする方、または栄養管理が必要な方。
・高齢のご家族に手軽で安全な食事を用意したい方。
実際の使い方
パッケージの表示に従い、冷凍のまま電子レンジで指定時間温めるだけで完成します。食べる前に中心部まで温かくなっているか確認してください。器に移す必要がある場合は、耐熱容器に入れ替えて温めるか、パッケージのまま温められるタイプを利用しましょう。調理時間は商品によって異なりますが、目安は約3〜6分程度です。
ユーザーからの声(まとめ)
利用者の多くが「味付けがちょうど良い」「彩りが良く満足感がある」「忙しい時に便利」といった評価をしています。中には「量が少し物足りない」と感じる方もいますが、健康管理や時短の観点では高評価が多く見られます。冷凍品ならではの長期保存ができる点も支持されています。
メリット
- 簡単調理で時短になる
- 栄養バランスが考えられている
- 種類が豊富で飽きにくい
デメリット
- 人によっては量が不足と感じる場合がある
- 冷凍庫のスペースをとる
メニュー例と栄養のポイント
ほほえみ御膳では、主菜に魚の煮付けや肉料理、副菜に煮物やお浸し、和え物などがバランスよくセットされています。カロリーや塩分を抑えたセットもあり、目的に応じて選べます。特に高齢者向けのやわらかめメニューは噛む力が弱い方にも配慮された調理法が採用されています。
注文方法と配送について
公式通販サイトで希望のセットを選び、注文手続きを行います。配送は冷凍便で届き、受け取りの際は冷凍庫への保管をおすすめします。定期便やまとめ買いで割引が適用されるプランがある場合もあるので、購入前にプランを確認するとお得です。
よくある質問(FAQ)
- Q. 食材の産地は確認できますか?
- A. 商品ページに産地情報が記載されている場合があります。気になる方は事前に確認してください。
- Q. アレルギー表示はありますか?
- A. パッケージや商品ページにアレルギー表示があります。該当する成分が含まれていないか必ず確認してください。
- Q. 賞味期限はどれくらいですか?
- A. 冷凍で長期保存が可能ですが、製造ロットによって異なるためパッケージ記載の賞味期限を確認してください。
利用上の注意とまとめ
ほほえみ御膳は、忙しい毎日の食事や介護・一人暮らしの食事準備の負担軽減に役立つサービスです。味付けや量の好みは個人差があるため、まずはおためしセットなどで試してみるのがおすすめです。
総じて、簡単に栄養バランスのとれた食事を用意したい方にとって、使い勝手の良い選択肢と言えます。
※本記事はアフィリエイトリンクを含む紹介記事です。商品の仕様や価格は変更される場合があります。注文前に必ず公式ページで最新情報をご確認ください。

